Nieuws en blog

Gezond eten en drinken is voor iedereen belangrijk, sporter of niet. Om je te helpen in het nieuwe jaar gezond te (blijven) eten en eens

3 Dames, 3 PHP trajecten Manouk, Willemijn en Tamara, drie fanatieke CrossFit dames, startten hun PHP traject met ieder hun eigen doel. De een wat

Waarom is rust zo belangrijk? We snappen dat je het liefste elke dag in de CrossFit box staat. Maar meer trainen is niet altijd beter.